こんにちは プーコシです 今回はコチラ！
「学びを結果に変えるアウトプット大全」は変わるきっかけをくれました
本書はまぎれもなく「アウトプット」の大切さや威力を示してくれるベストセラーです
今回はブログ本として取り上げましたが、小さな枠組みで収まる内容ではありません
「書く」というアウトプット以外にも「態度」や「挨拶」まで対象にして語られています
５章構成で全269ページの本ですが下記のように見開き1項目、全80項目+トレーニングで構成されています
見開き１項目なので「手元において気になる時に読む」こともできます
この著書はインプット過多の状況に気付かせてくれて
ブログ開設のきっかけにもなったので頼りにしています！
CHAPTER 1 RULES アウトプットの基本原則
現実はアウトプットでしか変わらないと定義して
目の前の現実を変えたいなら、どんどん話そう、書こう、行動しよう
を基軸としながら、アウトプットの基本原則を絵や図式も使って
わかりやすく解説されています
CHAPTER 2 TALK 科学に裏付けられた、伝わる話し方
話す・伝える・挨拶する・質問する・断る・ほめる・営業する など
「話法」の解説だけでなく
「営業でベネフィットを紹介すること」など
ブログ界隈でも使われているフレーズが提唱されています
（さすがベストセラー）
CHAPTER 3 WRITE 能力を最大限に引き出す書き方
書けば書くほど脳が活性化する
医師である著者の見地から、詳しく説明されています
さまざまな「書く」を紹介しながら「ひらめく」「ぼーっとする」まで
この章では触れていて、飽きさせない内容になってます
章末では
暗記：問題集の比率を３：７として取り上げ
この効果的な勉強法を解説しています
「間違えてもいいから、どんどん問題を解いていこう」
というフレーズが勇気をくれました
CHAPTER 4 DO 圧倒的に結果を出す人の行動力
「自己満足」を「自己成長」に変える
行動を続ける極意（コツ）が記載されていて、ためになります
「トライしなければ永久に今のまま」というフレーズに揺さぶられましたが
「楽しむ」「泣く」「笑う」ことの効果にも触れていて、理解しやすいです
CHAPTER 5 TRAINING アウトプット力を高める７つのトレーニング法
その１ 日記を書く
定番のアウトプットともいえますね。このブログも開設時は特に日記的でした
本書では「簡単で最高のアウトプット・トレーニング法」を紹介しています
その２ 健康について記録する
忙しくてアウトプットできない人のために「体重」「気分」「睡眠時間」の
記録を１分できるアウトプットとして、推奨されています
その３ 読書感想を書く
読書感想のメリットを「記憶の定着」「文章力アップ」など７つのメリットを紹介しており
書評ブログもいいな〜と思わせてくれました
その４ 情報発信する
著者の20年間の経験から、「ネットでの情報発信のメリットはデメリットの20倍」として
7つのメリットが記載されています
その５ SNSに書く
SNS発信の注意点に触れながら
「気楽な交流を楽しみつつ、情報発信のリテラシーを学んでいこう」と
注意しながらも交流を楽しむことで、アウトプットの習慣化と
ブランディング・ツールとしての有効性を示しています
その６ ブログを書く
「人気ブロガーになるための3つの秘訣」
え？
100記事 300記事 1000記事ごとに起こることが書いてある
え？
ブログ界でよく聞くこの話題は、ここに書いてあったのか。。
その７ 趣味について書く
「自分の「好き」をよりマニアックに、書くだけでOK」
マニアックな知識の有用性について、語られています
現代社会においてはこの感覚は、定着しつつあるように感じます
総評：アウトプットについて徹底的に語られています。ブログ・ビジネス共におすすめです
全269ページで、少し厚みのある本ですが
学びを結果に変えるアウトプット大全 大全の名の通り
その全てがアウトプットについて語られ、ボリューム感もあります
一方で章の構成や絵や図式なども多用されており、項目ごとに読みやすく
必要な時に取り出すという、辞典的な活用もできそうです
（実際にデスクにおいています）
このブログを始めてからは、余計に響く内容で改めて参考にさせていただいてます
